中国人寿寿险天津市分公司健康知识普及：守护好视力向青光眼说“不”

青光眼虽可怕，但只要早发现、早诊断、早治疗，就能降低对视力的损害。中国人寿寿险天津市分公司和您一起了解几点预防青光眼的方式。

1.看屏幕的时候，不要关灯看电子产品，别凑太近，时间也别太长。

2.避免短期内大量饮水，少吃刺激性食物。

3.像葡萄皮、大蒜素这些有保护神经作用的食物，可以适当多吃。

考虑到青光眼疾病的特点及发病机制，对于青光眼的预防还要注意：

1.定期进行眼科检查

40岁以上人群应每年进行一次全面的眼科检查，包括眼压测量、眼底检查等。有青光眼家族史、高度近视等高危人群更应缩短检查间隔或提早进行检查。

2.控制全身疾病

积极控制糖尿病、高血压等全身疾病，降低青光眼发生的风险。

3.避免滥用激素

局部和全身激素药物应在医生指导下合理使用，避免长期使用或滥用。

内容来源：央视新闻

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